Shekhar pandey
वाराणसी, सुसुवाही। आस्था वेलफेयर सोसायटी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया। इस कार्यक्रम में स्थानीय नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।कार्यक्रम के दौरान विशेषज्ञों ने योग और स्वास्थ्य के महत्व पर प्रकाश डाला। उपस्थित लोगों को नियमित योगाभ्यास से होने वाले शारीरिक एवं मानसिक लाभों की जानकारी दी गई। इसके बाद सामूहिक योगाभ्यास कराया गया, जिसमें बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी ने सक्रिय भागीदारी निभाई।सोसायटी के पदाधिकारियों ने बताया कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि जीवनशैली है,जो स्वस्थ और संतुलित जीवन की ओर ले जाती है। उन्होंने लोगों से आग्रह किया कि वे योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं।इस अवसर पर वातावरण पूरी तरह स्वास्थ्य और सकारात्मक ऊर्जा से भर गया।
